Decalogo della fotoprotezione

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Decalogo della fotoprotezione

1 – Evita le esposizioni eccessive e le scottature da sole soprattutto nei bambini ed in presenza di cute pallida che si abbronza con difficoltà e si scotta facilmente.

2 – I bambini fino al 6° mese non devono essere esposti al sole.

3 – Evita le esposizioni al sole nei climi caldi attorno al mezzogiorno (ore 11-14)

4 – Utilizza indumenti, cappello con visiera, camicie, magliette, occhiali.

5 – Utilizza l’ombra naturale (alberi) e crea protezioni come ombrelloni, ecc..

6 – Ricorda che la migliore fotoprotezione è l’ombra e che un indumento appropriato protegge più di qualunque crema solare.

7 – Usa, specie se la tua pelle è pallida, creme solari ad alta protezione che contengano filtri che bloccano non solo gli UVB. responsabili delle scottature, ma anche gli UVA.

8 – Le creme antisolari devono essere applicate in dosi adeguate più volta al giorno ed essere resistenti all’acqua.

9 – Alcune sedi sono da proteggere in modo particolare: naso, orecchie, petto, spalle, dorso piedi, cuoio capelluto (se calvi).

10 – Evita l’abbronzatura “artificiale” (lettini UVA) che oltretutto invecchia precocemente la pelle.

Perché è bello stare all’aria aperta! Ma mi proteggo dal sole!

By |17/11/2015|News|0 Comments